过气童星陆飞在家躺平当咸鱼，突遭顶级综艺《奔跑吧》邀约！本想赚笔快钱，却撞上惊天“惊喜”：当红小花白鹿，竟是他失散多年的青梅竹马！重逢没有喜悦，只有疏离质疑：“还在圈里‘混’？” 开局即社死！指压板惨叫、泥潭打滚，陆飞贡献跑男最“惨”首秀。顶流沈哲恶意剪辑、买水军抹黑，欲将他踩入深渊。 陆飞怒了！直播卸妆洗泥巴，正面硬刚！凭真性情逆风翻盘！ 过目不忘解锁线索卡？战术大师玩转撕名牌？隐藏技能爆发，综艺感拉满！左手逆袭打脸资本黑手，右手守护初心靠近青梅。一边是阴狠顶流情敌（事业版），一边是心意难辨的小花。 从“糊咖”到“综艺福星”，从“咸鱼”到“顶流天王”！看陆飞如何撕开虚伪，玩转规则，在爆笑与荆棘中逆袭，最终事业登顶，迎娶他的“冤家”青梅白鹿！ 爆笑综艺 + 甜刀逆袭 + 青梅终成眷属 = 等你入坑！